Hypnose, méditation et dépression
L’hypnose fait parti de ces « outils » qui sont dit efficaces pour lutter contre la dépression. Dans le langage courant, on parle de dépression lorsque la… Lire la suite »Hypnose, méditation et dépression
Les émotions
L’hypnose pour vaincre une phobie, dépasser ses peurs !
Si avoir peur est parfois nécessaire, les phobies peuvent empêcher de vivre. Alors comment s’en libérer ? Avec l’hypnose ? Pour répondre à cette question,… Lire la suite »L’hypnose pour vaincre une phobie, dépasser ses peurs !
Hypnose contre le stress et l’anxiété
Si le stress est une réalité de nos modes de vie moderne, ses conséquences sont parfois lourdes, allant jusqu’à des épuisements ou burn-out. Trouver un… Lire la suite »Hypnose contre le stress et l’anxiété
Réguler ses émotions et s’en faire des alliées
Il nous arrive à tous d’avoir des hauts et des bas. Quand tout va bien, on ne se pose pas forcément la question « Tiens,… Lire la suite »Réguler ses émotions et s’en faire des alliées