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Actualités

Le job coach : un coach emploi handicap

Comment se faire aider quand on cherche un emploi ? En l’absence de handicap, on peut demander des conseils à son conseiller pole emploi ou encore faire appel, à ses… Lire la suite »Le job coach : un coach emploi handicap

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Gérer ses émotions et respirer !

Scan corporel et pleine présence au corps

Le scan corporel est une forme de méditation de pleine présence accessible à tous.tes. Le principe est simple : être attentif, présent aux sensations dans une ou plusieurs zones du… Lire la suite »Scan corporel et pleine présence au corps

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Se construire : confiance en soi et estime de soi

L’estime de soi : un secret du bien-être

Pourquoi booster son estime de soi ? « Nul ne peut être heureux s’il ne jouit de sa propre estime », Jean-Jacques Rousseau L’estime de soi est une des composantes du… Lire la suite »L’estime de soi : un secret du bien-être

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Cheminer avec quelqu'un

Trouver de bons hypnothérapeutes et en choisir un

Quand on cherche un bon hypnothérapeute (ou hypnotiseur, hypnologue), on ne sait pas toujours par où commencer pour en trouver un, ni quels critères utiliser pour choisir. D’ailleurs, pour choisir,… Lire la suite »Trouver de bons hypnothérapeutes et en choisir un

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