Bien-être
confiance
Des hypnotiseurs dans les rues d’Avignon ! Édition 2023
Comme l’année précédente, lors de la formation en hypnose faite par l’ARCHE sur la Barthelass à Avignon, des hypnothérapeutes en formation où déjà formés se rassemblent. Et parfois, les soirées sont l’occasion d’aller pratiquer des petits jeux d’hypnoses avec les passants dans les rues d’Avignon. Forcément, le but étant de...
Lire la suite...Nouveau lieu pour vos séances d’hypnoses à Avignon
Bienvenu au cabinet,Situé 3 chemin du Lavarin à Avignon 84000, à côté de la résidence « Le Lavarin ». 2 places de parking sont disponibles et le lieu est proche du tram… Bref, il est facile d’accès. Voici les photos du lieu qui devrait s’embellir avec le temps !
Lire la suite...Gérer ses émotions et respirer !
L’hypnose pour vaincre une phobie, dépasser ses peurs !
Si avoir peur est parfois nécessaire, les phobies peuvent empêcher de vivre. Alors comment s’en libérer ? Avec l’hypnose ? Pour répondre à cette question, il faut savoir quel type de phobie il s’agit car l’hypnose est plus efficace avec certaines phobies. Dans mon expérience, l’hypnose agit plus rapidement sur les phobies dites simples car… Lire la suite »L’hypnose pour vaincre une phobie, dépasser ses peurs !
Lire la suite...Hypnose contre le stress et l’anxiété
Si le stress est une réalité de nos modes de vie moderne, ses conséquences sont parfois lourdes, allant jusqu’à des épuisements ou burn-out. Trouver un équilibre pour vivre avec un niveau de stress faible et pouvoir se reposer est parfois complexe. L’hypnose et des outils de pleine présence aide à influencer son niveau stress pour… Lire la suite »Hypnose contre le stress et l’anxiété
Lire la suite...Réguler ses émotions et s’en faire des alliées
Il nous arrive à tous d’avoir des hauts et des bas. Quand tout va bien, on ne se pose pas forcément la question « Tiens, pourquoi ça va bien aujourd’hui ? » Par contre, quand quelque chose va mal, il est fréquent de se demander « pourquoi ? ». Dans ces moments là, nos émotions… Lire la suite »Réguler ses émotions et s’en faire des alliées
Lire la suite...Se construire : confiance en soi et estime de soi
Coaching pour avoir confiance en soi !
Avant d’aller dans les divers astuces pour développer votre confiance en vous, il faut comprendre que la confiance ça ne fait pas tout et savoir ce que c’est. Avoir confiance ça a du sens que si le contexte vous permet de réussir et que vous en êtes potentiellement capable. Sinon, ça ne s’appelle plus de… Lire la suite »Coaching pour avoir confiance en soi !
Lire la suite...Se définir des objectifs motivants et réalistes
Dans nos quotidiens, il nous arrive de nous embourber dans des situations “négatives”, dans des schémas qui se répètent… Par réaction, on pense à ce que l’on ne veut pas et l’on se définit un objectif comme “ne plus se disputer avec untel” ou “ne plus sortir avec les mêmes types de personnes”, ou encore,… Lire la suite »Se définir des objectifs motivants et réalistes
Lire la suite...L’estime de soi : un secret du bien-être
Pourquoi booster son estime de soi ? Question simple, réponse simple : « Nul ne peut être heureux s’il ne jouit de sa propre estime », Jean-Jacques Rousseau Réponse simple qui ne dit pas pourquoi lorsque l’estime de soi est mauvaise, il est plus difficile d’être heureux. Pour le comprendre, les propos de sur une bonne… Lire la suite »L’estime de soi : un secret du bien-être
Lire la suite...Cheminer avec l'hypnose
L’hypnose pour vaincre une phobie, dépasser ses peurs !
Si avoir peur est parfois nécessaire, les phobies peuvent empêcher de vivre. Alors comment s’en libérer ? Avec l’hypnose ? Pour répondre à cette question, il faut savoir quel type de phobie il s’agit car l’hypnose est plus efficace avec certaines phobies. Dans mon expérience, l’hypnose agit plus rapidement sur les phobies dites simples car… Lire la suite »L’hypnose pour vaincre une phobie, dépasser ses peurs !
Lire la suite...Hypnose contre le stress et l’anxiété
Si le stress est une réalité de nos modes de vie moderne, ses conséquences sont parfois lourdes, allant jusqu’à des épuisements ou burn-out. Trouver un équilibre pour vivre avec un niveau de stress faible et pouvoir se reposer est parfois complexe. L’hypnose et des outils de pleine présence aide à influencer son niveau stress pour… Lire la suite »Hypnose contre le stress et l’anxiété
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